柠檬瘦身食谱，不只能减去剩余的脂肪和体重，更使整个身体健壮与健康。成功完结整个自我净化进程只需要短短的5-7天。
众所周知，柠檬是一种含有非常多的维生素C的养分生果，一般人都将之作为美容食物。其实，柠檬中所含的物质，通过合理的分配，仍是非常有用的瘦身物质。可以使你在享用柠檬甘旨的一起，让你成为一个美貌与身段俱佳的拔尖女性。
一种可食用的醋，具有瘦身养颜美容的成效。柠檬耐久易保存，含丰厚的维生素c，能避免牙龈红肿出血，还可削减黑斑、斑点产生的几率，并有部分美白的作用。柠檬皮还有丰厚的钙质，所以为了到达抱负的作用，最好仍是连皮榨汁最有养分。
柠檬与醋相同具有瘦身作用，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也能说是一种健康食物。假如你饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕。可是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要测验不行不小心。
